7月25日消息，据媒体报道，随着智能手机的普及，一些老年人染上了网瘾，他们没事就拿起手机，躺在床上刷短視頻，每天玩手机的时间甚至超过了10小时。
相关话题引发网友熱议，有网友表示，老人每天上网超10小时，这可愁坏了儿女们，相关调查数据显示，19.71%的老年人存在網絡成瘾問題。
有觀點認爲，缺乏社會交往是造成部分老年人染上網瘾的原因之一，家人不在身邊、不善交際，讓部分老年人感到孤獨，通過手機了解外界成了爲數不多的選擇，久而久之對手機産生了依賴心理。
老年人適度上網能愉悅身心、充實生活，但過度沈迷甚至成瘾則有害身心，應引起家庭的關注。
有效的方法之一是增加陪伴父母的時間，帶父母去戶外走走，在戶外活動能減少老年人刷手機的時間。
老年人在身體條件允許的情況下，可以培養興趣愛好，如釣魚、下棋、繪畫、養花等等，讓生活變得充實而豐富，就無暇關注手機裏的世界了。
值得注意的是，家人要傳授給老年人網絡安全知識，引導老年人正確使用網絡，社會也需要有針對性地提供適合老年人的娛樂設施及場地，增加老人放下手機的動力。
（舉報）
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