快科技7月10日消息,據媒體報道,福州一位女士爲圖夏日清涼,連日穿著洞洞鞋,不料短短幾天後便出現足底疼痛,嚴重時甚至行走困難。就醫檢查發現,其足底筋膜已存在鈣化現象,最終被確診爲足底筋膜炎。
專家分析指出,洞洞鞋雖然鞋底觸感柔軟舒適,但致命缺陷在于缺乏對足弓的有效支撐。長期穿著會導致足底筋膜處于異常牽拉狀態,引發局部無菌性炎症。若不及時幹預,炎症反複積累極易發展爲慢性足底筋膜炎。
專家強調,日常選鞋應注重三點:合腳不松垮、足弓支撐到位、緩震性能良好。
若已出現足底疼痛,立即減少誘發疼痛的活動,給足部充分休息;可嘗試冰敷疼痛部位,幫助減輕炎症反應;若疼痛劇烈或持續不緩解,務必及時就醫進行專業診斷與治療。
夏日涼鞋雖好,但健康支撐更重要,切勿因一時清涼忽視足部健康。
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