Wi-Fi已经成为家庭生活中不可或缺的一部分，但Wi-Fi的稳定性和速稛岽常常让人头疼。这种被称为“Wi-Fi焦虑”的心理状态，几乎所有人都有过。尤其是95後和90後這些網絡依賴性較強的群體，有超過1/3的人經常感到Wi-Fi焦慮。
最近，《2023家庭網絡生活趨勢報告》顯示，有7成人認爲Wi-Fi網絡質量對家庭生活質量有很大影響，只有1.3%的受訪者認爲其對家庭生活不太有影響。
报告显示，“Wi-Fi焦虑” 是当代人的隐性心病，有99%的人都经历过Wi-Fi焦虑，超过1/4的人甚至常常感到焦虑。Wi-Fi时断时续、临时失灵等问题的担忧也日渐增长，成为了现代人生活中的痛点。
由于年轻人对网络的依赖程度更高，95後和90後经常性Wi-Fi焦虑的比例也更高，超过1/3。Wi-Fi焦虑的存在，根本上是因为路由器技术发展的速度跟不上人们日益增加的需求所造成的。
相關專家認爲，由于“中國式wifi焦慮症”的成因在于網絡供需不平衡，解決這個問題需要國家頒布相關政策、運營商調整資費等漫長的過程，因此目前只能靠個人進行自控。
专家建议，患有“wifi焦虑症”的网友可制定出具体的计划，睙徵今天上网几个小时、哪些时段不能上网;从报纸等其他方式了解信息;培养其他兴趣爱好、多从事群体活动等来进行治疗。
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